Jeweils Dienstag, 17:30-18:30 Uhr, 14. Januar bis 4. Februar 2025 in Dresden-Striesen.
Tönen kombiniert mit Bewegung
Innere Massage durch Bewegung und Tönen. (Schnell anmelden, nur noch 3 Plätze frei)
Die 6 heiligen Laute sind eine uralte daoistische Qi Gong Übungsfolge. Durch das Tönen, kombiniert mit Bewegungen und differenzierter Atemtechnik bringen wir unsere Organe in Vibration, die sich dadurch reinigen und aktivieren.
Jedem Organ sind Emotionen zugeordnet, die, wenn Überhand nehmen, sich negativ auswirken. Der Laut und seine sich erzeugende Schwingung wird die übermäßige Emotion beruhigen und in eine neutrale und bestenfalls positive Regung versetzen. Unser allgemeines Wohlbefinden steigert sich, wir werden weniger anfällig für die Einflüsse der äußeren Welt. Gleichzeitig bekommen wir mehr Energie und innere Kraft für unseren Alltag.
Die Stunde wird abrundet durch eine von mir geführte Mediation. Du kannst dich auf ein rundes Wohlfühlerlebnis in diesem Kurs freuen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk
Wann: Dienstag, 17:30-18:30 Uhr
14./21./28. Januar + 4. Februar 2025
Wo: Bärensteiner Str. 18, 01277 Dresden-Striesen
4 x Dienstags- Energieausgleich 50 Euro
Bitte über das Kontaktformular anmelden >>
Bei Fragen mich gerne kontaktieren (0160-590 26 51).